Centrum Psychoterapii Sumus · Kraków

Blog o zdrowiu
psychicznym

Artykuły pisane przez naszych terapeutów — o psychoterapii, zdrowiu emocjonalnym, relacjach i tym, jak lepiej rozumieć siebie.

Dzieci i mlodziez

Czy warto mowic dzieciom prawde o swietym Mikolaju?

Wspolczesny wizerunek sw. Mikolaja budzi pytanie: karmiac dzieci ta opowiescia czy mowic prawde od razu? Perspektywa psychodynamiczna i praktyczna wskazowka dla rodzicow.

Edukacja

Ustawa o zawodzie psychoterapeuty — co warto wiedziec?

W Polsce od lat trwa dyskusja o regulacji zawodu psychoterapeuty. Co zawiera projekt ustawy, co sie zmieni dla pacjentow i terapeutow?

Zdrowie psychiczne

Jesen w ciele, jesen w psychice: jak zmiany por roku wplywaja na nastroj

Z nadejsciem jesieni wiele osob zauwaaza zmiany nastroju, energii i napiec w ciele. Co mowi o tym psychologia i kiedy jesienny nastroj staje sie…

Krakow i okolice

Psychoterapia w Bielsku-Bialej

Profesjonalna psychoterapia psychodynamiczna w Bielsku-Bialej. Pod stala superwizja, po calosciowym szkoleniu. Psychoterapia indywidualna, konsultacje, terapia dzieci.

Zdrowie psychiczne

W rytmie Slow — psychologiczne spojrzenie na slow life

Slow life to nie moda, ale odpowiedz na przeciazenie wspolczesnoscia. Co mowi psychologia o uwaznosci, intencjonalnosci i rownowadze, i jak psychoterapia moze pomoc je…

Lek i niepokoi

Zycie z lekiem: jak odzyskac wewnetrzny spokoj i poczucie kontroli

Lek moze stac sie stalym towarzyszem zycia. Jak odroznic normalny niepokoi od leku wymagajacego leczenia i co naprawde pomaga go zmniejszyc?

Trauma

W cieniu traumy — psychodynamiczne rozumienie dysocjacji

Dysocjacja to zjawisko psychiczne pelniace funkcje ochronna przed bolem traumatycznym. Jak rozumiec ja psychodynamicznie i jak pomaga terapia?

Edukacja

Mechanizmy obronne — jak dzialaja i co wnosza do psychoterapii?

Mechanizmy obronne sa naturalnymi strategiami psychiki chroniacymi przed trudnymi emocjami. W psychoterapii sa kluczem do odkrywania nieuswiadomionych tresci.

ADHD

Zgubic sie we wlasnych myslach — zycie z ADD oczami doroslych

ADD u doroslych jest czesto niezauwazane i niezdiagnozowane. Subtelne, ale wyniszczajace -- jak wyglada zycie z ADD i kiedy szukac pomocy?

1 2 3 4 5 6 7 8

Gotowy na zmianę?

Artykuły to dobry start,
terapia zmienia życie

Nasz zespół 9 certyfikowanych terapeutów jest do Twojej dyspozycji. Pierwszy krok zawsze jest najtrudniejszy — a my jesteśmy tu, żeby go z Tobą zrobić.

Umów pierwszą konsultację Poznaj nasz zespół