Centrum Psychoterapii Sumus · Kraków

Blog o zdrowiu
psychicznym

Artykuły pisane przez naszych terapeutów — o psychoterapii, zdrowiu emocjonalnym, relacjach i tym, jak lepiej rozumieć siebie.

Zdrowie psychiczne

Uwaznosc na cialo — wywiad o swiadomosci cielesnej i psychoterapii

Cialo jest czescia naszej psychiki, nie tylko nosnikiem. Jak budowac swiadomosc cielesna i jak pomaga to w zdrowiu psychicznym?

Zaburzenia osobowosci

Zaburzenia osobowosci Borderline (BPD) — objawy i leczenie

BPD to jedno z najbardziej zlozonych zaburzen psychicznych. Niestabilnosc emocjonalna, trudne relacje, impulsywnosc -- jak pomaga psychoterapia?

Uzaleznienia

Terapia DDA — wsparcie dla Doroslych Dzieci Alkoholikow

DDA to osoby dorastajace w rodzinach z problemem alkoholowym. Jak te doswiadczenia wplywaja na dorosle zycie i jak pomaga psychoterapia?

Trauma

Leczenie PTSD w psychoterapii psychodynamicznej

PTSD to powazne zaburzenie po traumatycznych wydarzeniach. Jak psychoterapia psychodynamiczna pomaga w jego leczeniu?

Zaburzenia osobowosci

Terapia TFP — Terapia Skoncentrowana na Przeniesieniu

TFP to intensywna forma psychoterapii psychodynamicznej opracowana specjalnie dla zaburzen osobowosci. Na czym polega i komu pomaga?

Lek i niepokoi

Walka z cieniem leku — terapia psychodynamiczna wobec zaburzen lekowych

Zaburzenia lekowe sa powszechnym problemem psychicznym. Jak terapia psychodynamiczna podchodzi do ich leczenia i czym rozni sie od CBT?

Trauma

Doswiadczenia traumatyczne — jak trauma zmienia zycie?

Trauma jest zjawiskiem dotykajacym wiele osob. Jakie formy przybiera, jak wplywa na zycie i jak mozna przepracowac trudne doswiadczenia?

Depresja

Leczenie depresji w nurcie psychodynamicznym

Podejscie psychodynamiczne do leczenia depresji zakłada, ze choroba wynika z wewnetrznych konfliktow i nieuswiadomionych trudnosci emocjonalnych.

ADHD

Terapia ADHD w nurcie psychodynamicznym

ADHD z perspektywy psychodynamicznej -- jak psychoterapia moze pomoc w czyms, co wydaje sie zaburzeniem neurologicznym?

1 2 3 4 5 6 7 8

Gotowy na zmianę?

Artykuły to dobry start,
terapia zmienia życie

Nasz zespół 9 certyfikowanych terapeutów jest do Twojej dyspozycji. Pierwszy krok zawsze jest najtrudniejszy — a my jesteśmy tu, żeby go z Tobą zrobić.

Umów pierwszą konsultację Poznaj nasz zespół