Centrum Psychoterapii Sumus · Kraków

Blog o zdrowiu
psychicznym

Artykuły pisane przez naszych terapeutów — o psychoterapii, zdrowiu emocjonalnym, relacjach i tym, jak lepiej rozumieć siebie.

Kryzys w związku – jak go rozpoznać i czy da się go przeżyć razem?

Relacje i para

Kryzys w związku – jak go rozpoznać i czy da się go przeżyć razem?

Cisza przy kolacji, kłótnie o drobiazgi, poczucie obcości obok osoby, którą kochasz. Kryzys w związku może dotknąć każdą parę. Kluczowe jest to, co z…

Psychoterapia w Krakowie – metody, skuteczność i czego się spodziewać

Psychoterapia

Psychoterapia w Krakowie – metody, skuteczność i czego się spodziewać

Psychoterapia w Krakowie w Centrum SUMUS. Poznaj metody terapeutyczne, ich skuteczność i dowiedz się, czego możesz oczekiwać po sesjach z doświadczonym psychoterapeutą.

Nerwica – objawy, rodzaje i jak skutecznie sobie pomóc?

Lek i niepokoi

Nerwica – objawy, rodzaje i jak skutecznie sobie pomóc?

Kołatanie serca, uczucie duszności, natrętne myśli, unikanie sytuacji, które kiedyś były normalne – jeśli to brzmi znajomo, możliwe że zmagasz się z nerwicą. Dowiedz…

Wypalenie zawodowe – jak je rozpoznać i pokonać z pomocą psychologa?

Zdrowie Psychiczne

Wypalenie zawodowe – jak je rozpoznać i pokonać z pomocą psychologa?

Wypalenie zawodowe to poważny problem dotykający coraz więcej pracowników. Psycholodzy z Centrum SUMUS w Krakowie wyjaśniają, jak je rozpoznać, zapobiegać i skutecznie leczyć.

Problemy w związku i rodzinie – kiedy warto skorzystać z terapii par?

Psychoterapia

Problemy w związku i rodzinie – kiedy warto skorzystać z terapii par?

Problemy w związku bywają trudne do rozwiązania samodzielnie. Terapia par w Centrum SUMUS w Krakowie pomaga odbudować porozumienie, zaufanie i bliskość. Sprawdź, kiedy warto…

Psychoterapia psychodynamiczna – na czym polega i komu pomaga?

Psychoterapia

Psychoterapia psychodynamiczna – na czym polega i komu pomaga?

Psychoterapia psychodynamiczna to jeden z najgłębszych nurtów terapeutycznych. Odkryj, jak praca z nieświadomością może zmienić Twoje relacje, emocje i sposób rozumienia siebie.

Jak radzić sobie ze stresem? Porady psychologa z Krakowa

Zdrowie Psychiczne

Jak radzić sobie ze stresem? Porady psychologa z Krakowa

Przewlekły stres może niszczyć zdrowie i relacje. Psychologowie z Centrum SUMUS w Krakowie dzielą się sprawdzonymi metodami radzenia sobie ze stresem. Przeczytaj i zacznij…

Zaburzenia lękowe – objawy, rodzaje i leczenie psychoterapią w Krakowie

Zdrowie Psychiczne

Zaburzenia lękowe – objawy, rodzaje i leczenie psychoterapią w Krakowie

Zaburzenia lękowe to jedne z najczęstszych problemów psychicznych. Dowiedz się, jakie są ich rodzaje i objawy oraz jak skuteczna psychoterapia w Krakowie może pomóc…

Depresja – objawy, leczenie i kiedy szukać pomocy psychologa w Krakowie

Zdrowie Psychiczne

Depresja – objawy, leczenie i kiedy szukać pomocy psychologa w Krakowie

Depresja to poważna choroba, która dotyka coraz więcej osób. Dowiedz się, jakie są objawy depresji, jak wygląda leczenie i kiedy warto zgłosić się do…

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Gotowy na zmianę?

Artykuły to dobry start,
terapia zmienia życie

Nasz zespół 9 certyfikowanych terapeutów jest do Twojej dyspozycji. Pierwszy krok zawsze jest najtrudniejszy — a my jesteśmy tu, żeby go z Tobą zrobić.

Umów pierwszą konsultację Poznaj nasz zespół