Psychoterapia
Co to jest Terapia TFP?
Czy czujesz, że Twoje relacje są niestabilne? Czy masz nieprzewidywalne zmiany nastroju i wewnętrzny chaos, który odbiera Ci spokój? Jeśli masz doświadczenie z zaburzeniami osobowości —…
Psychologia
Psychologia pieniędzy – jak przekonania finansowe wpływają na Twoje życie?
Pieniądze to nie tylko ekonomia – to psychologia. Twój stosunek do finansów odzwierciedla głębsze przekonania o wartości, bezpieczeństwie i zasługiwaniu. Czas je zbadać.
ADHD
ADHD i depresja – dlaczego tak często idą w parze i jak je leczyć?
Masz ADHD i zmagasz się z depresją. Albo masz depresję i zaczynasz podejrzewać ADHD. Te dwa zaburzenia splatają się ze sobą tak często, że…
Relacje i para
Uzależnienie od miłości – kiedy relacja staje się obsesją?
Myślisz o nim lub o niej nieustannie. Bez tej osoby czujesz ból nie do zniesienia. Wiesz, że ta relacja Ci nie służy – ale…
Spektrum autyzmu
Komunikacja wspomagająca (AAC) w autyzmie – co to jest i jak pomaga?
Nie każda osoba z autyzmem mówi słowami. To nie znaczy, że nie ma nic do powiedzenia. AAC – komunikacja wspomagająca – może otworzyć nowe…
Psychologia
Śmierć i umieranie – jak psychoterapia pomaga mierzyć się z końcem życia?
Śmierć jest jedyną pewnością, która dotyczy każdego z nas. A jednak rzadko o niej rozmawiamy – z bliskimi, z lekarzami, z terapeutami. Może czas…
ADHD
ADHD w związku – jak ADHD wpływa na relacje partnerskie i co z tym zrobić?
Jedno z Was jest impulsywne, roztargnione, zapomina o zobowiązaniach. Drugie czuje się niewidziane, staje się rodzicem zamiast partnerem. To klasyczna dynamika ADHD w związku.…
Metody terapii
Terapia narracyjna – jak przepisać historię swojego życia?
Jesteś narratorem swojego życia. Ale historia, którą opowiadasz – o sobie, o swoich porażkach, o tym jaki jesteś – nie musi być jedyną możliwą…
Spektrum autyzmu
Autyzm w szkole – jak wspierać dziecko z ASD w środowisku edukacyjnym?
Szkoła może być dla dziecka z ASD miejscem pełnym przytłaczających bodźców, niezrozumiałych reguł i bolesnych nieporozumień. Może też być miejscem, gdzie uczy się, że…