Psychologia
Od niepodleglosci narodowej do psychicznej — symbolika wolnosci w psychoterapii
Dzien Niepodleglosci jako punkt wyjscia do refleksji o wolnosci psychicznej. Czym jest wewnetrzna autonomia i jak psychoterapia pomaga ja osiagnac?
Trauma
Strata i zaloba — jak przeqzywac i kiedy szukac wsparcia?
Zaloba po utracie bliskiej osoby jest jednym z najglebszych ludzkich doswiadczen. Jak przebiega, czego sie spodziewac i kiedy potrzebna jest pomoc?
Trauma
Trauma – czym jest i jak wplywa na zycie?
Trauma dotyka wiele osob na calym swiecie. Czym jest, jakie przybiera formy i jak wplywa na zycie psychiczne i somatyczne?
Dzieci i mlodziez
Powrot do szkoly: lek szkolny i praca z nim w psychoterapii
Powrot do szkoly moze byc emocjonalnie wymagajacy dla dzieci. Jak rozpoznac lek szkolny i jak pomaga psychoterapia?
Zaburzenia osobowosci
Zaburzenia osobowosci narcystycznej (NPD) — objawy i leczenie
NPD to jedno z bardziej zlozonych i trudnych do zdiagnozowania zaburzen psychicznych. Na czym polega, jakie ma objawy i jak wyglada leczenie?
Psychoterapia
Terapia psychodynamiczna: zrozumienie siebie – wywiad z terapeutą
Wywiad z psychoterapeutą o istocie terapii psychodynamicznej: jak dziala, czego szukamy i dlaczego relacja terapeutyczna jest tak kluczowa.
Uzaleznienia
Uzaleznienie od nowych technologii – ciche zagrozenie XXI wieku
Uzaleznienie od smartfonow, gier i mediow spolecznosciowych niesie powazne konsekwencje. Jak rozpoznac problem i kiedy szukac pomocy?
Zdrowie psychiczne
Uwaznosc na cialo — wywiad o swiadomosci cielesnej i psychoterapii
Cialo jest czescia naszej psychiki, nie tylko nosnikiem. Jak budowac swiadomosc cielesna i jak pomaga to w zdrowiu psychicznym?
Zaburzenia osobowosci
Zaburzenia osobowosci Borderline (BPD) — objawy i leczenie
BPD to jedno z najbardziej zlozonych zaburzen psychicznych. Niestabilnosc emocjonalna, trudne relacje, impulsywnosc -- jak pomaga psychoterapia?