Lek i niepokoi
Psychoterapia w leczeniu zaburzen lekowych
Zaburzenia lekowe sa jednymi z najczestszych problemow zdrowia psychicznego na swiecie. Obejmuja m.in. zaburzenie lekowe uogolnione, fobie, zaburzenie paniczne, agorafobie, fobia spoleczna i OCD.
CBT jest jednym z najlepiej udokumentowanych podejsc w leczeniu zaburzen lekowych. Opiera sie na identyfikacji znieksztalcen poznawczych (’zaraz sie stanie cos zlego’, 'nie dam rady’), ich kwestionowaniu i zastepowaniu bardziej realistycznym mysleniem. Kluczowa metoda jest ekspozycja — stopniowe konfrontowanie sie z lecakymi sytuacjami.
Psychoterapia psychodynamiczna docieka, skad lek sie bierze — jakie nieuswiadomione konflikty, straty lub nierozwiazane relacje sa jego zrodlem. Nie usuwa objawu 'na sile’, ale pomaga zrozumiec i przepracowac to, co lek sygnalizuje. Przeczytaj: Lek czy stres? i Zycie z lekiem.
W ciezszych zaburzeniach lekowych czesto najbardziej skuteczne jest laczenie psychoterapii z farmakoterapia. Decyzja o lekach powinna byc podejmowana razem z lekarzem psychiatrą. Psychoterapia pomaga w dlugofalowej zmianie — leki w obnizeniu napiecia, ktore umozliwia prace.
Centrum Psychoterapii Sumus w Krakowie, ul. Sw. Sebastiana 15/2 (Kazimierz). Pracujemy z doroslymi, dziecmi i mlodzierza. Bez skierowania.
Czytaj też
Lek i niepokoi
Lek moze stac sie stalym towarzyszem zycia. Jak odroznic normalny niepokoi od leku wymagajacego leczenia i co naprawde…
Lek i niepokoi
Zaburzenia lekowe sa powszechnym problemem psychicznym. Jak terapia psychodynamiczna podchodzi do ich leczenia i czym rozni sie od…
Lek i niepokoi
Lek jest normalnym elementem zycia. Problem pojawia sie, gdy staje sie staly i utrudnia codzienne funkcjonowanie. Jak odroznic…
Zrób następny krok
Nasz zespół 9 certyfikowanych terapeutów czeka na Ciebie. Bez skierowania, bez długiego oczekiwania.
Bez skierowania · Płatność gotówką lub kartą · 12 444-70-60