Psychodynamiczna
-
Terapia psychodynamiczna: zrozumienie siebie – wywiad z terapeutą
Dziennikarz: Dziękuję, że zgodził się Pan na rozmowę o psychoterapii psychodynamicznej. Zacznijmy od podstaw. Na czym polega terapia oraz zrozumienie siebie? Psychoterapeuta: Psychoterapia psychodynamiczna koncentruje się na odkrywaniu nieświadomych procesów psychicznych, które wpływają na nasze myśli, uczucia i zachowania. Zakłada, że wiele naszych trudności emocjonalnych ma swoje korzenie w przeszłości, szczególnie w wczesnych doświadczeniach z
-
Uzależnienie od nowych technologii: ciche zagrożenie XXI wieku
W dobie powszechnej digitalizacji i nieustannego dostępu do internetu, nowe technologie stały się integralną częścią naszego życia. Smartfony, tablety, komputery, gry wideo, media społecznościowe – wszystkie te narzędzia ułatwiają nam komunikację, pracę i rozrywkę. Uzależnienie się niesie ze sobą poważne konsekwencje zdrowotne i społeczne. W tym artykule przyjrzymy się bliżej zjawisku uzależnienia od nowych technologii,
-
„Uważność na ciało: klucz do zdrowia i harmonii – wywiad z psychoterapeutą”
Dziennikarz: Dziękuję za zgodę na rozmowę. Zacznijmy od pytania o naszą świadomość ciała. Dlaczego, mimo iż znamy jego budowę, często traktujemy je instrumentalnie? Psychoterapeuta: Traktowanie ciała jako narzędzia, a nie integralnej części nas samych, wynika w dużej mierze z naszej kultury i stylu życia. Współczesne społeczeństwo kładzie ogromny nacisk na efektywność, produktywność i osiągnięcia. W
-
Leczenie PTSD w psychoterapii psychodynamicznej
Zespół stresu pourazowego (PTSD) jest poważnym zaburzeniem psychicznym, które może wystąpić u osób, które doświadczyły traumatycznych wydarzeń. Chociaż istnieje wiele różnych podejść terapeutycznych do leczenia PTSD, psychoterapia psychodynamiczna jest jednym z nurtów, które wykazują obiecujące wyniki w pomocy osobom cierpiącym na to schorzenie. W tym artykule przyjrzymy się, czym jest psychoterapia psychodynamiczna oraz jak może
-
Leczenie zaburzeń osobowości w terapii psychodynamicznej – Terapia skoncentrowana na przeniesieniu (TFP)
Zaburzenia osobowości są złożonymi i trudnymi do leczenia problemami psychicznymi. Wpływającymi na jakość życia pacjentów i ich relacje z innymi ludźmi. Jednym z podejść terapeutycznych, które może pomóc osobom cierpiącym na zaburzenia osobowości, jest terapia psychodynamiczna. W szczególności terapia skoncentrowana na przeniesieniu (TFP) ponieważ skupia się ona na budowaniu długoterminowej relacji . TFP to terapia
-
Walka z cieniem lęku: Terapia psychodynamiczna wobec zaburzeń lękowych
W dzień jak i w nocy, lęk może nękać naszą duszę. Przypomina nam o naszych największych obawach, wywołując falę niepokoju. Zaburzenia lękowe są powszechnym problemem psychicznym, który może znacząco zakłócić nasze życie. Jednym z nurtów terapeutycznych, które podejmują wyzwanie walki z tymi lękami, jest terapia psychodynamiczna. W ramach tego nurtu, terapeuci kierują się głębokim zrozumieniem