
Nazywam się Dominika Szura i jestem psychologiem i psychoterapeutką integracyjną. Przez dwa lata (2019-2020) mieszkałam i prowadziłam stacjonarny gabinet psychologiczny na Majorce, kolejne trzy lata gabinet stacjonarny w Krakowie (2021-2023), a aktualnie mieszkam w Alicante i oferuję psychoterapię online. Własne doświadczenie emigracyjne umożliwia mi głębsze zrozumienie trudności i problemów wynikających lub wiążących się z życiem za granicą.
Doświadczenie
Ukończyłam 5-letnie magisterskie studia psychologiczne o specjalności kliniczno-sądowej na Krakowskiej Akademii im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego. Obecnie jestem w trakcie 4,5 letniego kursu psychoterapii prowadzonego w nurcie integratywnym pod kierownictwem prof. dr hab. Andrzeja Cechnickiego, w którym wiodącymi orientacjami jest psychodynamiczna i systemowa terapia rodzin. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Od ponad 5 lat jestem w procesie psychoterapii własnej w nurcie integracyjnym, a w ramach szkoły psychoterapeutycznej ukończyłam 2,5-letnią psychoterapię grupową prowadzoną metodą psychodramy Moreno. Znam proces psychoterapii z dwóch perspektyw co zdecydowanie pozwala mi lepiej zrozumieć przeżycia moich pacjentów.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Katedrze Psychoterapii UJ CM gdzie przyglądałam się przebiegowi procesu psychoterapii grupowej.
Dzięki moim osobistym doświadczeniom, a także pracy z Polakami przebywającymi na emigracji (w Hiszpanii, Szwajcarii, Holandii, Belgii, Anglii, Szkocji itd.) doskonale rozumiem wszelkie problemy związane z życiem w innym kraju. Oferuję psychoterapię długoterminową, która w dużej mierze polega na wglądzie i poszerzaniu świadomości poprzez odkrywanie tego, co jest nieświadome. Uważam, że szczególne znaczenie w przebiegu leczenia i/lub rozwoju pacjentów ma silna i pełna zaufania relacja psychoterapeutyczna, która sprzyja odkrywaniu własnych reakcji poznawczych i emocjonalnych.
Specjalizacja
Specjalizuję się w następujących obszarach:
– trudności w relacjach (niezdrowe i/lub przemocowe związki romantyczne, trudności w zbudowaniu długotrwałych relacji, problemy rodzinne),
– praca z osobami z syndromem DDA i DDD (Dorosłe Dzieci Alkoholików i Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych),
– problemy emocjonalne (nadmiernie przeżywane emocje i/lub zablokowanie ich wyrażania),
– niskie poczucie własnej wartości (często skorelowane z trudnościami w obszarze zawodowym i relacyjnym),
– nieprzepracowane traumy i straty,
– problemy i trudności związane z życiem i/lub adaptacją na emigracji,
– przewlekły stres i lęk.
Mój gabinet jest pełen tolerancji i szacunku. Pracuję ze szczególnym uwzględnieniem autonomii pacjenta. Staram się umożliwiać znalezienie odpowiedzi w samym sobie, co odbywa się w atmosferze akceptacji i bezpieczeństwa. W swojej pracy kieruję się zasadami etyki zawodu psychologa, dbając przede wszystkim o dobro i komfort pacjenta. Wykazuję duże zrozumienie i akceptację problemów z jakimi zgłaszają się do mnie osoby.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej, grupowej i koleżeńskiej.
Pracuję z osobami dorosłymi
-
Terapia ADHD w nurcie psychodynamicznym
Zaburzenie deficytu uwagi z hiperaktywnością, czyli popularnie znane jako ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), jest jednym z najczęstszych zaburzeń neuropsychiatrycznych, które wpływa na dzieci i dorosłych. Tradycyjnie, terapie skoncentrowane na ADHD opierały się na podejściach behawioralnych i farmakoterapii. Jednak coraz…
-
Leczenie depresji w nurcie psychodynamicznym
Depresja to poważne zaburzenie psychiczne, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Właśnie z tego powodu istnieje wiele różnych podejść do leczenia tej choroby. Jednym z tych podejść jest nurt psychodynamiczny, który zakłada, że depresja wynika z konfliktów i nierozwiązanych…