TFP
-
Psycholog czy psychoterapeuta? Kluczowa różnica, która naprawdę ma znaczenie
Wiele osób używa tych pojęć zamiennie. Z perspektywy pacjenta to zrozumiałe — jednak różnica między psychologiem a psychoterapeutą ma realne znaczenie dla procesu leczenia. Kim jest psycholog? Psycholog to osoba, która ukończyła studia psychologiczne i posiada wiedzę o funkcjonowaniu człowieka — emocjach, zachowaniu i rozwoju. Może: Nie zawsze jednak prowadzi psychoterapię. Kim jest psychoterapeuta? Psychoterapeuta
-
Zaburzenie osobowości narcystycznej: trudność i stygmatyzacja w współczesnym dyskursie
Zaburzenie osobowości narcystycznej (Narcissistic Personality Disorder, NPD) jest jednym z najbardziej złożonych i często niezrozumianych zaburzeń w obszarze zdrowia psychicznego. Osoby z tym rozpoznaniem doświadczają przewlekłych trudności w relacjach interpersonalnych, poczucia własnej wartości oraz regulacji emocji. Z perspektywy psychodynamicznej NPD można rozumieć jako głęboko zakorzenione wzorce funkcjonowania, w których zewnętrzny obraz „wszechmocy” i pewności siebie
-
Zdrowy związek – na czym polega i jak go budować?
Zdrowy związek nie oznacza relacji pozbawionej konfliktów, napięć czy trudnych emocji. Z perspektywy psychoterapeutycznej jest to raczej taka więź, w której partnerzy mają możliwość pozostawania w kontakcie ze sobą i z samymi sobą – nawet wtedy, gdy pojawia się frustracja, złość, lęk czy rozczarowanie. Terapeuta, obserwując pary oraz osoby pracujące indywidualnie nad relacjami, dostrzega, że
-
Postanowienia noworoczne – dlaczego tak często zawodzą?
Początek nowego roku bywa momentem szczególnym. Dla wielu osób stanowi symboliczną granicę pomiędzy „tym, co było” a „tym, co ma się zmienić”. W gabinecie psychoterapeutycznym często pojawia się wtedy temat postanowień noworocznych: poprawy zdrowia, zmiany stylu życia, relacji, pracy nad sobą. Mimo silnej motywacji początkowej, znaczna część tych planów nie zostaje zrealizowana lub ulega porzuceniu
-
Jak podsumować rok i wyznaczyć postanowienia noworoczne, których faktycznie dotrzymasz
Zbliżający się koniec roku to czas, kiedy naturalnie zwracamy uwagę na to, co udało się osiągnąć, a co pozostało w sferze marzeń i planów. Dla wielu osób jest to moment radosnego podsumowania, ale także źródło napięcia, poczucia winy czy frustracji. Psychodynamiczne podejście do refleksji nad minionym rokiem i wyznaczania postanowień noworocznych może pomóc zrozumieć, dlaczego
-
Psychoterapia w Bielsku-Białej
Jeśli szukasz profesjonalnej psychoterapii w Bielsku-Białej, zapraszam do mojego gabinetu. Jestem psychologiem i psychoterapeutą po całościowym szkoleniu w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, pracuję pod stałą superwizją i należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Doświadczenie zdobywałam m.in. w bielskich placówkach psychiatrycznych i interwencyjnych, a swoją pracę stale rozwijam poprzez szkolenia z obszaru zdrowia psychicznego. Oferuję psychoterapię indywidualną,