Stefania Zielonka
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego kursu psychoterapeutycznego organizowanego przez Katedrę Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Szkoła posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję z dorosłymi opierając się na nurcie integracyjnym oraz psychodynamicznym wykorzystując techniki wywodzące się z różnych nurtów.
Wykształcenie psychologiczne zdobyłam na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie oraz Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie. Ukończyłam liczne kursy i szkolenia min. kurs przygotowania pedagogicznego, diagnoza i terapia osób z Aspergerem itp. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi, oraz rodzinami. Między innymi w Klinice Psychiatrii w Lublinie, w ośrodku Psychiatrii Środowiskowej, w poradni psychologiczno-pedagogicznej, w specjalnym ośrodku szkolno-wychowawczym.
Jestem członkiem polskiego towarzystwa psychiatrycznego.
Moja praktyka terapeutyczna
Moje podejście do pracy terapeutycznej opiera się na głębokim przekonaniu, że każda osoba jest unikalna i zasługuje na indywidualne wsparcie. Dostosowane do jej specyficznych potrzeb i doświadczeń. Ponieważ jako psycholog i psychoterapeuta, w swojej praktyce łączę nurty integracyjne i psychodynamiczne. Pozwala mi to korzystać z różnorodnych technik i podejść, aby skutecznie wspierać moich pacjentów w ich drodze do zdrowia psychicznego.
Moje podejście jest zorientowane na zrozumienie i analizowanie głębszych, często nieuświadomionych, mechanizmów, które wpływają na funkcjonowanie i emocje pacjenta. Wykorzystuję techniki psychodynamiczne, takie jak praca z nieświadomością, analiza mechanizmów obronnych czy rozumienie relacji interpersonalnych. Jednocześnie, jako terapeuta integracyjny, adaptuję swoje podejście do potrzeb konkretnej osoby, wprowadzając elementy innych nurtów.
W pracy z dorosłymi stosuję holistyczne podejście, które uwzględnia kontekst życiowy pacjenta, jego historię oraz aktualne wyzwania. Każda terapia jest dla mnie procesem partnerskim, w którym wspólnie z pacjentem eksplorujemy jego przeżycia. Poszukujemy sensu i budujemy strategie radzenia sobie z trudnościami. Uważam, że kluczowe w tym procesie jest budowanie bezpiecznej i wspierającej relacji terapeutycznej, aby umożliwić pacjentowi otwarte wyrażanie swoich myśli i uczuć.
Regularna superwizja oraz ciągłe kształcenie pozwala mi na bieżąco rozwijać swoje umiejętności, aby dostosowywać metody pracy do najnowszych standardów i badań. Jako członek Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, angażuję się w rozwój zawodowy i pozostaję na bieżąco z najnowszymi osiągnięciami w dziedzinie psychoterapii. Umożliwia mi to świadczenie profesjonalnej i skutecznej pomocy moim pacjentom.
-
Zaburzenia osobowości typu Borderline
Wprowadzenie Zaburzenia osobowości typu borderline (Borderline Personality Disorder – BPD) to jedno z najbardziej złożonych i trudnych do zdiagnozowania zaburzeń psychicznych. Charakteryzuje się niestabilnością emocjonalną, trudnościami w utrzymaniu stabilnych relacji…
-
Zaburzenia osobowości narcystycznej
Wprowadzenie Zaburzenia osobowości narcystycznej (Narcissistic Personality Disorder – NPD) to jedno z bardziej kontrowersyjnych i trudnych do zdiagnozowania zaburzeń psychicznych. Charakteryzuje się poczuciem własnej wyjątkowości, potrzebą podziwu, a także brakiem…
